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アウトドア アドベンチャーに備えるべき 19 個のハイキング用緊急キット アイテム

Dec 01, 2023

サラ・コフリン著

秋のハイキング シーズンの始まりには、AllTrails を閲覧したり、新しいハイキング ブーツを履き慣らしたりするかもしれませんが、ハイキング用の緊急キットを組み立てる時間も費やすことを願っています。 これは、必ずしもバックパックの前ポケットにきちんと収まる真のキットを意味するわけではありません (ただし、あなたが梱包が得意であれば、私たちはあなたを称賛します)。 屋外の緊急事態に必要になる可能性のあるアイテムは、イブプロフェンやピンセットから、ビビーサックや GPS コミュニケーターに至るまで、多岐にわたります。 トレイルでの安全を確保するために、どのような種類のハイキング用品を準備する必要があるかを詳しく見ていきました。

SELFが以前に報じたように、ハイキングと自然保護の非営利団体The Mountaineersは、「10の必需品」、つまりハイカーがアウトドアアドベンチャーに持参すべき10の重要なアイテムの概念を発案した。 これらのアイテムは、完全な緊急事態ではないにしても、予期せぬ事態が発生したときに役立つことを目的としています。 これらは、1 つのきちんとしたリストにまとめられたスターター サバイバル キットと考えることができます。 彼らは、道に迷ったときに道を見つけたり、持ち物を修理したり、キャンプ場を正常に機能させたり、食事と暖かさを保ち、一晩眠る場所を確保したりするのに役立ちます。 覚えておくべき10の要点は次のとおりです。

アウトドアの専門家や信頼できるリソース (10 の必需品の独自の拡張版を持っている国立公園局 (NPS) を含む) は、このリストがあらゆる経験レベルのアウトドア愛好家にとって優れた持ち物参考資料であることに同意しています。 日帰りハイキングやキャンプ旅行の準備をしているときに 10 の必需品を思い出すということは、忘れてしまうものを忘れずに持っていくことを意味します。 しかし、登山家たちも、これは完全なリストではなく、個人の装備チェックリストは多少異なる可能性があると指摘しています。

上記のアイテムは安全上の必需品とみなされますが、旅程によっては、独自のアウトドア サバイバル キットにさらにいくつかの装備を追加する必要がある場合があります。 たとえば、基本的な応急処置キットに、休憩、捻挫、アレルギー反応のための医薬品を追加するとよいでしょう。 数日間のバックパッキング旅行など、長期の旅行の場合は、予備の睡眠セットアップを準備しておくことがさらに重要です。 サイクリング旅行では、軽量化して効率的に荷物を詰めることが求められるため、ハイキング旅行に持っていくアイテムのよりコンパクトなバージョンを探しているかもしれません。 また、オートキャンパーは、車の運転を維持するための装備を備え、車両のトラブルに備えて計画を立てる必要があります。

秋のシーズンに何を計画していても、準備を整えて自然の中に出かけるのは決して悪いことではありません。たとえすべての荷物が必要にならなかったとしてもです。 それを念頭に置いて、私たちはあなた自身のハイキング緊急キットに含めたいと思うかもしれない最高の装備のいくつかを強調しました。

SELF に掲載されているすべての製品は、編集者が独自に選択したものです。 ただし、小売リンクを通じて何かを購入すると、アフィリエイト手数料が発生する場合があります。

バックパッカーは、素早く簡単に水分補給できるこのシンプルな浄水フィルターを信頼しています (水は安全で、フィルターを通過するとすぐに飲めます。待ち時間は必要ありません)。 重さはわずか 3 オンスなので、長距離をトレッキングする場合でもバックパックにそれほど重さを加える必要はありません。

照明は安全を確保するために不可欠であり、さらに言えば、バックパックの底にあるグラノーラバーを見つけるだけでも構いません。ヘッドランプは、持ち運びの点で特に優れた照明オプションです。 このペツル モデルは、軽量で調節可能なストラップがバックパッカーに推奨されており、さまざまな頭のサイズやヘアスタイルにフィットします。

静かな一人ハイキングで自然に戻るのは楽しいことですが、常にコミュニケーションとナビゲーションの手段を持っておく必要があります。 SELF Outdoor Award を受賞した Garmin InReach Mini のような高品質の衛星メッセンジャーは、両方を 1 つのコンパクトなパッケージで提供します。 携帯電話とは異なり、圏外にいるときに SOS 信号を送信して助けを求めることができます。

この信頼性の高い強力なバッテリー バンクを使用すると、電子機器を確実に充電できます。これは経験豊富なキャンパーに強く推奨されています。 USB-C ポートは、代替 USB ポートよりも速く充電でき、標準的な携帯電話のバッテリーを 5 回フル充電できます。

荒野で最も推奨される応急処置キットの 1 つであるこの医療キットには、水ぶくれ用のモールスキン、EMT ハサミ、ダニ除去鉗子、蝶形の閉鎖包帯、消毒用ワイプ、アレルギー薬と鎮痛薬など、一連の医療用品が付属しています。 。

ケイラ・ブラントン

エイミー・マルトゥラーナ・ウィンダール、CPT

アシア・オーブール著

このキットには同様の応急処置必需品が含まれていますが、重量が軽く (正確には 8 オンス)、水密容器に入っています。 標準的な擦り傷用の基本的なバンドエイド スタイルの包帯に加えて、3 種類の抗生物質軟膏、医療用テープ、経口抗ヒスタミン薬、ガーゼ パッド、刺傷軽減シートなどを見つけることができます。

クマの生息地をハイキングするときに備えておきたい場合は、残りの必需品と一緒に、このクマよけスプレーなどの抑止剤をご持参ください。 射程距離は 30 フィートで、突進してくるクマを止めるのに役立ちます。また、不活性スプレーも付属しているので、トレイルに出かける前に使用の練習ができます。

非常用品というよりは予防策ですが、あらゆる種類の厄介な虫を寄せ付けない虫よけは、アウトドアの外出には欠かせません。 これらのワイプには DEET が含まれており、専門家はこれを蚊、刺咬ハエ、ブヨ、さらにはダニに対する「真の忌避剤」と表現しています。

ケイラ・ブラントン

エイミー・マルトゥラーナ・ウィンダール、CPT

アシア・オーブール著

ハイキング、バックパッキング、またはオートキャンプのいずれの場合でも、この専門家推奨のレザーマンのような多用途のマルチツール デバイスを携行することは決して悪い考えではありません。 ナイフ、ペンチ、緊急ホイッスル、着火剤、のこぎり、その他 14 個の非常に便利なツールが付いています。

オートキャンプが予定されている場合は、このポータブルジャンパースターターを使用すると、バッテリー上がりの頭痛やリスクを回避できます。

スキンケアを優先するハイカーは、アルバ ボタニカの日焼け止めが気に入っていると言います。 この高品質の日焼け止めは肌が濡れたまま塗ることができるので、簡単に十分な日焼け止めを得ることができます。

ケイラ・ブラントン

エイミー・マルトゥラーナ・ウィンダール、CPT

アシア・オーブール著

追加のレイヤーを詰める場合は、耐久性と超軽量のアウトドア リサーチのこのレイン ジャケットが気に入っています。 胸ポケットにコンパクトに収納でき、重さは 6 オンス未満です。

サイズはXSからXXLまでご用意しております。

緊急避難所に関して言えば、ビビーほどシンプルで収納しやすいものはありません。 Black Diamond のこの最高評価のオプションは防水性があり、セットアップが簡単で、通常の寝袋に快適にフィットします。

ビビーのように、緊急用ブランケットは、いざというときに暖かく快適になるのに役立ちます。 これは 2 人で十分な大きさで、Backcountry で 300 を超える 5 つ星の評価を獲得しています。

ケイラ・ブラントン

エイミー・マルトゥラーナ・ウィンダール、CPT

アシア・オーブール著

軽量の水筒はハイキングのお供として歓迎されますが、このナルゲンは口が広く、耐衝撃性、耐熱性に優れているので気に入っています (手を守るための仮の湯たんぽとしても使えますし、寝袋としても使えます)。暖かい)。

衣服や水分補給袋の小さな切り傷からブーツのソールの剥がれまで、突然の事故はダクトテープを巻くだけですぐに解決できます。

外出先での応急処置のもう 1 つのオプションであるこのキャニスターの内容物は、自然医学の専門家によって厳選されているため、その品質を信頼できます。 消毒薬、安全ピン、火傷クリーム、使い捨て体温計などの医療用品に加え、コンパスとライトも付属しています。

ケイラ・ブラントン

エイミー・マルトゥラーナ・ウィンダール、CPT

アシア・オーブール著

時間が肝心なとき、食べ物は満腹感があり、栄養価が高く、効率的であることが望まれます。そして、2022 SELF Outdoor Award の最優秀トレイル スナックを受賞した、この絞りやすいナッツバター パックよりも優れたおいしいソリューションは考えられません。 。

絶対に乾いた靴下を履かずに家を出ないでください。 この大人気のダーン タフ ソックスは、十分なクッション性と湿気と臭いを逃がすメリノ ウール ブレンドを備えており、ハイキングに最適です。

サイズはSからLまでご用意しております。

SELF は医学的なアドバイス、診断、治療を提供しません。 このウェブサイトまたはこのブランドによって公開される情報は、医学的アドバイスに代わるものではないため、医療専門家に相談する前にいかなる行動も起こすべきではありません。